大阪の会 Ｔ・Ｍ
外は雨降りでしたので、屋内で行修会を実施しました。
参加者26名（うち初参加は1名）。普段とは違い、手足が周囲の人と
ぶつからないことを注意しながら、体操を行いました。体操は、普段使わない
裏筋肉を使用して、心身共に積極化していくことを目的とする、天風会独自の
体操です。
私も、最初のころは全然覚えられず、「何でこんな変わった体操なんだろう？」
と思っていましたが、日頃全く気にしていない、深い呼吸の仕方から教わり、
体を動かしながら「体内の邪気悪鬼の一切を吐き出し、生命を浄化する・・・」などの言葉を
聞きながら体を動かしていくと、不思議と体が軽くなり、世俗の雑事に振り回される自分を
離れることができるような、そんな不思議な感覚を感じたりするようになってきました。
これも、実際に体験してみないとわからない経験だ、と思います。
屋内では、「大偈の辞」・・・健康が悪くなるのも、運命が悪くなるのも、もとは自分にあるのだ・・
を解説して頂きました。何回かこの言葉に出会ったことがあるのですが、何度聞いても自分の胸を突かれる、
あぁそうか、そうなんだ、40代の私には40代なりに感じ方がある、
50台になればもう少し深く感じることができ、60代になればもっと深くわかっていけるのかな、
年齢を重ねることも素晴らしいことだ、と思いつつ、瞑想へと入っていくことができました。
初心者の方も、体操の仕方、瞑想の仕方など、先輩会員が丁寧にアドバイスしますので飛込み大歓迎です。
お気軽にご参加ください。
