日曜行修会

2019年4月28日(日)9時30分から谷町9丁目高津宮で日曜行修会を開催します。

基本、月二回高津宮で日曜行修会を開催しています。
新年度、2回目の日曜行修会です。

天風式運動法で少し汗をながしてみませんか。
そして、室内では天風式座禅で心静かな時間を味わいましょう。
ご自宅に帰っても、天風式運動法や天風式座禅を実践してみてください。
少し自分が変わった事を実感できますよ。

会員でない方もお越しください、お待ちしております。
運動のできる服装をご用意してください。

2月24日 日曜行修会に参加して

大阪の会 原田

2月24日、寒さも和らぎ春の到来を感じさせる高津宮の日曜行修会に行ってきました。
参加者は36名で初参加は2名、活気ある行修会となりました。皆で集まり戸外で呼吸操練や積極体操などで身体を動かすと、疲れ気味だった心身が少しずつ元気になりました。
そうです、年末からの所用で行修会に参加できずにいた私の心や身体が元気をなくしていたのです。
続いて屋内に戻り安定打坐(天風式坐禅法)を心の修練です。今回は都甲講師から安定打坐の基礎指導もお伺いすることができ、ラッキーでした。
気軽に行修会に参加できる大阪に住んでいる私は本当に恵まれています。何かのご縁で天風会をお知りになられた方は幸運だと思います。
ご興味を持たれている方は是非ご参加ください。一度参加された方は継続して参加してみてください。かく言う私も行修会への参加を始めた頃は『面倒くさいな~』と思う時も度々ありました。
しかし1年を過ぎた今は『行修会に参加しないと元気出ないな~』と感じるようになっています。そして少しずつですが、心身が健やかになっていく自分を実感できています。

2月10日 日曜行修会に参加して

大阪の会 酒井秀憲

冬真っ只中の2月10日の日曜日、
大阪市内の閑静な住宅街の一角にある、高津宮で行われている、天風会の日曜行修会に参加して来ました。
寒い日でしたが、お陰様で素晴らしい冬の晴天に恵まれ、いつも通り、清々しい雰囲気の中、行修が行なわれました。
9時30分から屋外で、中村天風先生が考案された呼吸法、統一式運動法、積極体操の三つの運動法を、行修リーダーの方々から、きめ細かく親切に御指導いただき身体も活性化してきた後、朝礼が行なわれ、天風先生の教えの習慣化を図るための落とし込みをさせていただきました。
朝礼の後は、老若男女にこやかなペースでのランニング、そしてみんなで声を合わせての腕立て伏せ等の楽しいトレーニングで、真冬にも関わらずすっかり身体も温まりました。
屋外での行修後は、高津宮の建屋に戻り、屋内での行修…
屋内での行修の中心は、中村天風先生の座禅法「安定打座」の実践と「誦句」の解説をいただくことですが、定期的にこの場に参加することはすごく価値のあることだと感じています。
今回の誦句は「人間本質自覚の誦句」でしたが、都甲講師、岩永講師のお二人の講師の先生から分かりやすく解説とお話をいただき、参加するといつもそうですが、中村天風先生の数々の誦句の理解が、基本的な部分から本質的な部分まで、じっくりと出来て行くように思います。
その後、行修リーダーの明るい指揮の中、みんなで一人マッサージを行い身体も心地よくほぐれた後、参加者みんなで円座になり、お菓子とお茶を楽しみながら歓談し、今後の天風会の行事の案内、連絡事項等をいただき閉会へ…
天風会の日曜行修会に参加すると、毎回、心も身体も、清々しくすっきりとしますし、継続して参加すると、無理なく心と身体の健やかさを保持して行けるように思います。
これからも、自分のペースで日曜行修会に参加し、天風先生の教えを心と身体の両面から落とし込み、どんな時も、たとえどんなことがあっても、強く明るく朗らかに生きていける自分づくり、人間づくりをして行きたいと思います。
今回も、講師の先生、行修リーダーの方々、参加者のみなさん、親切なご指導をいただき、そして温かい場を、ありがとうございました。

2019年1月27日 日曜行修会に参加して

大阪の会 末廣 聖子

底冷の高津宮に響く元気の良い掛け声で2019年最初の日曜行修会が始まりました。
参加者32名、そのうち2名の方が初参加です。
私にとって、都甲講師をはじめ大先輩と身近に接する事のできた、今年最初の日曜行修会は、かけがえのない時間になりました。
そして、贅沢にも「ひとりマッサージ」を松原大先輩にご指導いただき、日々の実践がどれほど大切か改めてご教授頂きました。
大阪の日曜行修会の後には恒例のカレー屋さんにて、そこでも大先輩方とお話しできる“特典”があります。
尚、初参加のお2人は早速入会の手続きをすると帰り際におっしゃっておられました。
皆様ぜひ日曜行修会で一緒に学んでみませんか?
お待ちしております。

12月9日日曜行修会に参加して

大阪の会 中島正樹

晴天の高津宮。今年最後の行修会でした。午後から忘年会があって43人
初参加2人。本からの興味で参加されたとのことでした。
講師の方も来られていつも以上ににぎやかでした。体操と屋内行修でした。お茶とお
菓子で楽しみました。やはり40人ぐらいが集まると微笑ましいです。来年も大阪の
会が盛り上がるようにしていきたいと思いました。

投稿原稿をいただいていましたが
掲載が遅れておりました
お詫び申し上げます。
事務局

12月9日日曜行修会に参加して

大阪の会 中島正樹

晴天の高津宮。今年最後の行修会でした。午後から忘年会があって43人
初参加2人。本からの興味で参加されたとのことでした。
講師の方も来られていつも以上ににぎやかでした。体操と屋内行修でした。お茶とお
菓子で楽しみました。やはり40人ぐらいが集まると微笑ましいです。来年も大阪の
会が盛り上がるようにしていきたいと思いました。

11月25日 日曜行修会に参加し

大阪の会 五十嵐富治

午前9時半に、屋外(公園)での行修が始まりました。
快晴のもと、行楽日和で、大坂マラソンと重なり、参加者が若干少なく24名でした。
行修が、大坂マラソンのランナースタート後と重なり、取材ヘリコプターの音が上空で聞こえる中、リーダーの声が聴きにくい分、集中して聞きました。参加者が少ないことは、私は参加できたことに感謝し、気を引き締めて体操を行いました。
屋内行修では、「活力吸収法の誦句」の解説です。屋外行修の朝礼では、「活力吸収法」を行います。「活力吸収法」の解説を都甲先生からして頂き、行うことの理解を深めることができました。次に名刺サイズの白紙中央に書いてある黒丸●に集中する「無我一念法」を都甲先生の解説後に行い、安定打坐に入りました。
最後はお茶の時間になり、久方ぶり参加の女性が、いつものニッコリ笑顔で「一言」話があり、気持がほぐれました。「一人マッサージ」の順番解説が配布され、『覚えて前に立ってできるようにしてください』との一言があり、励みになりました。
初めての方も気軽にご参加ください。

11月11日 日曜行修会に参加して

大阪の会 米井智巳

11月最初の日曜行修会が、高津宮で行われた。総勢30名弱が参加者し暖かな日差しの中、各種の天風式体操をはじめランニングと体幹トレーニングで汗をかいた。体操の後は室内に戻り、天風先生が創られた誦句の解説と安生打座で心の汚れを洗い流した。最後は恒例のお茶とお菓子をいただきながらの歓談。
晩秋の頃、今年も残すところあと少し。天風哲学を実践することで、多少の困難は何とか乗り越えることが出来るようになった?(と信じたい)「明るく朗らかに毎日を生きたい」と思われる方がいらっしゃれば、是非とも日曜行修会へお越しください。きっと新しい世界が見えてきます。

10月28日の日曜行修会に参加して

日曜行修会参加された感想をそのまま掲載させていただいております。

大阪の会 松葉祥典

天風会の日曜行修会が、大阪市中央区にある高津宮で、11月28日に行われました。この日は高津宮のお祭りの日で、太鼓の音が響くにぎやかな状況でした。天気は青空で「雲一つない青空」に近い快晴でした。参加者は約30名でした。
行修会では9時30分から1時間程度、屋外で天風会独特の呼吸法や体操を行います。その後、室内で、中村天風先生の考案された座禅を参加者全員で行います。体操や呼吸法は、行修リーダーの指導のもとで行いますので、初心者や、初めての方も、安心して参加できます。行修会は12時ごろに解散となります。
悩みを持って悩んでおられる方や、天風式の呼吸法や瞑想法を一度体験してみたいと考えている人はぜひ参加してみてください。
毎回、1名か2名、初参加の方がおられます。瞑想は、多数で行うと、心地よく実施できることがあります。私も、参加者の方のパワーに助けられ、気持ちよく行修できました。
多くの方の参加をお待ちしています。

10月14日日曜行修会に参加して

大阪の会 原田

爽やかな秋晴れの下、元気一杯に日曜行修を行いました。参加者は34名で夏季修練会には参加したけども日曜行修は初めてという方が1名おられました。私は連日の残業で疲れての参加でしたが『積極で行くぞ!』と直射日光の当たる最前列で体操をしていました。しかし10月とはいえ日中の日差しはきつく、フラフラになり日陰に移動・・・。そんな弱腰の私にも行修リーダーさんは笑顔で見守って下さいます。この優しさと緩さ(笑)に『やっぱ天風会はいいなぁ~』と再実感したのでした。心地良い汗をかいた後は屋内に移動、岩永講師による誦句の解説がありました。続く安定打坐、ひとりマッサージが終った頃には、すっかり心身爽快になっていました。

2019年5月12日(日)9時30分から谷町9丁目高津宮で日曜行修会を開催します。