１０月２８日の日曜行修会に参加して

2018年11月6日

大阪の会　Ｍ・Ｍ

天風会の日曜行修会が、大阪市中央区にある高津宮で、１１月２８日に行われました。この日は高津宮のお祭りの日で、太鼓の音が響くにぎやかな状況でした。天気は青空で「雲一つない青空」に近い快晴でした。参加者は約30名でした。
行修会では９時３０分から1時間程度、屋外で天風会独特の呼吸法や体操を行います。その後、室内で、中村天風先生の考案された座禅を参加者全員で行います。体操や呼吸法は、行修リーダーの指導のもとで行いますので、初心者や、初めての方も、安心して参加できます。行修会は１２時ごろに解散となります。
悩みを持って悩んでおられる方や、天風式の呼吸法や瞑想法を一度体験してみたいと考えている人はぜひ参加してみてください。
毎回、１名か２名、初参加の方がおられます。瞑想は、多数で行うと、心地よく実施できることがあります。私も、参加者の方のパワーに助けられ、気持ちよく行修できました。
多くの方の参加をお待ちしています。