10月22日の日曜行修会に参加して

大阪の会 郡 賢治

この日は、台風21号が接近しており、激しい雨が降っていたので、本日の行修ははすべて屋内で行われた。
参加者は21名で、うち初参加は3名。
前半は、呼吸操練、統一式運動法、積極体操をゆっくりと解説を受けながら、行ったあと、トレーニングとして、アサナ法、腕立て伏せ、反発体操など行う。
後半はいつものように、養動法、誦句解説、安定打座(天風式座禅)、ひとりマッサージを行った。
初参加の人の感想としては、本などで読んではいたが、実際にやってみると、本ではわからないことが沢山あったとのことでした。

平成30年1月20日(土)13:00~14:30TKP大阪本町カンファレンスセンターにおいて、新春講演会を開催します。
平成29年12月16日(土)14:00〜16:00大阪社会福祉指導センターにおいて、会員限定の研修科を開催します。
平成29年12月10日(日)9時30分から谷町9丁目高津宮で日曜行修会を開催します。